Yogawoche

Schärding, Oberösterreich, Österreich

Kurhaus Schärding Barmherzige Brüder

Yoga ist eine Quelle der Entspannung, der Freude, der Stille und inneren Mitte. Es zentriert den Geist, kräftigt den Körper und hilft, beide zu harmonisieren. .

Entdecken Sie gemeinsam mit unserem Yoga-Meister und unseren Ayurveda-Therapeuten aus Kerala neue Vitalität und tiefgreifende Gelassenheit durch den ursprünglichen Hatha-Yoga aus Indien. Dieses ist besonders sanft und ergänzt die Ayurveda-Behandlungen in optimaler Weise, ohne den Körper zu überfordern. Yoga bedingt Achtsamkeit und Bewusstsein. Zwei Eigen-schaften, die als beste Voraussetzungen für ein gesundes Leben ebenso gelten wie sie auch auf unsere Küche der Achtsamkeit, ausgezeichnet mit der Grünen Haube zutreffen.

YOGA kann helfen bei:

Erschöpfung
Schlafstörungen
Herz-/Kreislaufstörungen
Atemwegserkrankungen
Konzentrationsstörungen
Müdigkeit

Buchen / Anfrage

ab Preis

€ 973,00 pro Person
buchbar ab 1 Person

Angebot buchen Unverbindliche Anfrage

Angebotsinfos

6 Übernachtungen

Leistungen

7 Tage/6 Nächte (So-Sa) mit Vollpension Ihrer Wahl (ayurvedisch, basisch, …)
5x morgendliches Yoga à 60 Minuten in der Gruppe
5x meditatives INN-Yoga à 80 Minuten in der Gruppe am späten Nachmittag
1 ayurvedische Ganzmassage Abhyanga
1 ayurvedische Shiro-Abhyanga (für Kopf, Nacken, Schulter)
1 ayurvedische Pad-Abhyanga (Fußmassage)
Vortrag über Ayurveda und Yoga durch unseren Ayurvedameister

Termine:
20.06.-26.06.2021
18.07.-24.07.2021
08.09.-14.08.2021

Weitere Inklusivleistungen

Gesundes Frühstücksbuffet mit biologischen, veganen, regionalen und fair gehandelten Lebensmitteln
Wahlmenüs aus unserer "Grünen Haube" gekrönten Küche (mittags oder/und abends, je nach Buchung)
Gesundheitsgymnastik am Vormittag (Mo-Fr) in der Gruppe
Private Spa mit Hallenbad, Sauna, Dampfbad, Infrarot-Wärmekabine
Badetasche mit -mantel und -tücher während des Aufenthalts
Fitnessraum mit Technogym-Geräten
Lounge mit ausgewählter Literatur im Café
Erlesenes Teesortiment am Zimmer
Aquathek mit energetisiertem Trinkwasser und Kräuter-Teebar
Leihfahrräder und Nordic-Walking-Stöcke
Gesprächsrunden, geführte Meditationen und Spaziergänge