Gesundheitslexikon

Die Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Schon Kleinigkeiten können helfen, sich im Alltag ohne großen Aufwand fit und gesund zu halten. Egal ob Entspannungs-, Ernährungs- oder Beautytipps, das Gesundheitslexikon hat auf alle Wohlfühlfragen die richtige Antwort.

Akupressur

"Massage, bei der durch Fingerdruck auf ""Akupunkturpunkte"" oder ""Meridiane"" im Körper Muskelverspannungen gelöst und Heilungen erzielt werden. Die...

Akupunktur

"Stammt aus der über 3000 Jahre alten chinesischen Volksheilkunde. Die Meridiane werden in Fluss gebracht, damit der Organismus ""sich selbst heilen""...

Algenbehandlungen

Ausgesuchte Algenarten finden ihre besondere Bedeutung in ihrem Reichtum an Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren. Algen spenden ...

Balneotherapie

Oberbegriff für Kur-Anwendung von Wasser. Dabei werden heiße Quellen, Mineralwasser und Meerwasser verwendet. Seit der Antike nutzt man die Balneother...

Breema-Körperarbeit

Breema-Körperarbeit entstand in den Bergen Kurdistans. Breema betrachtet den Körper als einen selbstheilenden Organismus. Breema-Arbeit wurde entwicke...

Bürstung

Eine sanfte Körperbürstung, die mit verschiedenen Bürsten (und Salz) durchgeführt wird. Die Bürstung kann trocken oder als Bürstenbad (Vollbad) durchg...

Chiropraktik

Heilmethode zum Einrichten von durch Verschiebung der Wirbel entstandenen Einklemmungen im Zwischenwirbelbereich. Gelindert werden Rückenschmerzen und...

Fangokur

Anwendung von erwärmtem, mineralhaltigem Schlamm auf der Haut. Eingesetzt werden Fango-Packungen dort, wo Wärme einen positiven Einfluss hat, etwa zur...

Güsse (Knieguss, Schenkelguss, Rückenguss)

Güsse sind Wasseranwendungen, bei denen Wasser über bestimmte Körperregionen oder über den ganzen Körper gegossen wird. Im Bereich der begossenen Körp...

Heilfasten

Eine Heilfastenkur bringt nicht nur Gewichtsverlust mit sich, der Körper wird auch dazu gezwungen, auf seine Reserven zurückzugreifen: schädliche Schl...

Heubad

Das Heubad ist eigentlich ein Heuwickel. Der Körper wird mit meist feuchtem Heu eingepackt. Durch die sich entwickelnde Wärme werden die Inhaltsstoffe...

Klassische Heilmassage/Sportmassage

Dauerstress und ungesunde Lebensweise können unsere Muskulatur einer starken Belastung aussetzen. Verspannungen und Muskelschmerzen sind die Folgen da...

Kneippkur

Ganzheitliches Verfahren, das aus fünf Komponenten besteht: Wassertherapie (siehe Hydrotherapie), Kräuteranwendungen (siehe auch Heubad), Bewegungsthe...

lontophorese (Carthodermie)

"Bezeichnet eine Methode in der Schönheitsbehandlung. Verjüngende Gesichtsbehandlung, bei der elektrischer Strom im Niedrigfrequenzbereich verwendet w...

Moorbäder

Moor hat nicht nur eine hohe Wärmebindung, es gibt die Wärme auch nur langsam an den Körper ab. Schmerzlindern und heilend bei entzündlichen Erkrankun...

Salzwasserbäder

Wasser, das mit großen Mengen Salz angereichert wurde oder solches enthält, vor allem Natriumchlorid, Meerwasser. Warme Salzbäder lösen schädliche Sto...

Tauchbad

Eintauchen in ein Becken mit kaltem Wasser, damit sich die erweiterten Blutgefäße wieder verengen sowie zur Anregung des Blutkreislaufes nach der Saun...

Verhaltenstherapie

Anwendung von Techniken der Verhaltenstherapie wie Biofeedback, Entspannungsübungen und Hypnose. Ziel der Verhaltenstherapie ist, gesundheitlichen Stö...