Sport

Sport

Bei jeder Form von Sport arbeitet der Körper auf Hochtouren.

Die Muskeln sind in Bewegung, der Stützapparat ist hohen Belastungen ausgesetzt. Deshalb gehört zu einem optimalen Training auch eine optimal gestaltete Regeneration. Professionelle Kraft- und Ausdauerkonzepte bieten einen periodischen Wechsel von Training und Erholung und fördern so die Leistungsfähigkeit ohne dem Körper Schaden zuzufügen.


Wo hilft professionelle Unterstützung?

  • Konditions- und Kraftaufbau
  • Beweglichkeits- und Koordinationstraining
  • Verletzungen vorbeugen und auskurieren
  • Mentale Stärke fördern
  • Schnellere Regeneration

Woraus besteht die Unterstützung?

• INDIVIDUELLE BERATUNG
Jeder Mensch hat individuelle Möglichkeiten und Grenzen, auf die ein Trainingskonzept abgestimmt werden muss.

• TRAINING
Kondition tanken in der Natur, Kraft aufbauen, gezielter Ausgleich durch Gymnastik und Regenerationstraining. Je nach Trainingsphase werden hier individuelle Ziele gesetzt.

• LOCKERUNG
Nach hartem Training und nach Verletzungen: Elektrotherapie, Unterwassertherapien, Stretching und Massagen fördern die Heilung und helfen den Muskeln bei der Entspannung.

• RUHE
Spazieren gehen und Wandern, Treiben lassen im warmen Wasser, Schwitzen in der Sauna, Entspannungsübungen und sich in jeder Beziehung verwöhnen lassen. Einfach zur Ruhe kommen – denn auch die Pause trägt wesentlich zum Trainingserfolg bei.

Unterstützung durch Profis

Spitzensportler zogen sich zur Vorbereitung schon immer gerne in Trainingslager zurück. In neuerer Zeit wird auch die Regeneration immer mehr „professionalisiert“. Unter der Anleitung von Ärzten, Fitness-Profis und Regenerationsspezialisten legen Spitzen- und Hobbysportler hier die Basis für ihre Leistungen.


Ihre Spezialisten:

Salzkammergut-Therme im EurothermenResort Bad Ischl

EurothermenResort Bad Ischl

Im Herzen des Salzkammergutes gelegen ist mit dem EurothermenResort ein Wohlfühl-Paradies gefunden, welches keine Wünsche offen lässt.
Der gelungene Mix aus Tradition und Moderne, die faszinierende Bergwelt und unberührte Natur verbunden mit Entspannung, kulinarischen Genüssen und wohliger Wärme führen zu absolutem Wohlbefinden und gänzlicher Zufriedenheit.
EurothermenResort Bad Ischl

Vitalhotel Therme Geinberg

Vitalhotel Therme Geinberg

Lassen Sie sich von uns verwöhnen und genießen Sie das perfekte Zusammenspiel von Inspiration und Entspannung. Das 4-Sterne Vitalhotel Therme Geinberg bietet Ihnen ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne. Spüren Sie pure Lebenslust!
Vitalhotel Therme Geinberg


Angebote und Pauschalen:

Kneippgarten im Kneipptraditions-Haus der Marienschwestern vom Karmel

Eine Woche für mich

Gönnen Sie sich eine Ruhepause. Lassen Sie Körper, Geist und Seele wieder auftanken. Und lernen Sie dabei die 5 Säulen nach Kneipp kennen.
Eine Woche für mich

Gesundheitshotel Lebensquell Bad Zell Dinner

Esprit- & Energie Tage

Entdecken Sie inmitten der herrlichen Naturkulisse des Mühlviertels, wie Wasser, Erde und Luft Ihr inneres Feuer neu entfachen!
Esprit- & Energie Tage

Foto: Otto Hainzl: Spa Hotel Bründl

Fitness- & Wohlfühlpaket

Attraktive Fitness- und entspannende Wohlfühlanwendungen im 4*-Spa Hotel Bründl verwandeln Ihren Kurzurlaub in eine besondere Zeit für Körper, Geist und Seele.
Fitness- & Wohlfühlpaket

Gesundheit, Wellness und Thermen in Oberösterreich

Schnupper-Woche

Tanken Sie neue Kraft und Energie in einer Woche, in der sich alles nur um Ihre Gesundheit und Vitalität dreht. Wir laden sie ein, sich im wahrsten Sinne "gesund zu genießen".
Schnupper-Woche

Therme Lebensquell Bad Zell

Tut-Gut-Tage

Tanken Sie frische Energie bei einem abwechslungsreichen Programm und steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit für neue Aufgaben.
Tut-Gut-Tage


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