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(Heil-)Fasten
(Heil-)Fasten
Über unsere Nahrung versorgen wir unseren Körper mit der notwendigen „Energie“ für unser Leben, doch wenn wir zu viel oder die falsche Energie tanken, braucht unser Körper hin und wieder eine Reinigung. Fasten ist eine aktive Gesundheitsvorsorge, die auch die Seele stärkt und als Impuls dient, wachsam Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
Verschiedene Symptome sind ein Zeichen dafür, eine Fastenkur in Erwägung zu ziehen:
- Stoffwechselstörungen
- Verdauungs- und Gewichtsprobleme
- Erhöhte Cholesterin-, Blutfett- oder Harnsäurewerte
- Bluthochdruck
- Antriebslosigkeit, Stress, Unzufriedenheit bis hin zum Burn-Out-Syndrom
Vor allem die letzten Symptome gewinnen in der heutigen Zeit immer größere Bedeutung. Fasten ist eine Möglichkeit, die eigene Mitte wieder zu finden, neue Intuitionen und Kraft zu erhalten und eine neue Lebensqualität zu gewinnen.
Therapeutische Maßnahmen
Eine bewährte Fastenmethode, kombiniert mit den 5 Gesundheitssäulen nach Kneipp, bietet unter ärztlicher Betreuung eine hervorragende Kombination zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Eine Fastenwoche besteht aus Entlastungstagen, Fasttagen und Aufbautagen. Typische Methoden sind
• SUPPENFASTEN
Suppenfasten ist eine einfache, aber wirkungsvolle Methode, um den Körper zu reinigen und die Seele von ihren Belastungen zu befreien. Gereicht wird eine lang gekochte Getreidesuppe. Dadurch bleibt der Körper leistungsfähig und aktiv, während der Verdauungstrakt auf Urlaub ist. Besonders geeignet für ErstfasterInnen.
• FASTEN NACH BUCHINGER/LÜTZNER
Mit Gemüsebrühen, Frucht- und Gemüsesäften, Kräutertees und Quellwasser wird der Körper bei der Reinigung und Regeneration unterstützt.
• FASTEN NACH DER KLOSTERMEDIZIN
Beim Fasten nach der Klostermedizin wird auf den Charaktertyp des Menschen nach altem europäischen Denken eingegangen und die Fastensuppe und auch die Anwendungen danach individuell zusammengestellt.
Unterstützt werden diese Methoden durch die 5 Gesundheitssäulen nach Kneipp:
• Wasser & Wickel
• Bewegung
• Ernährung
• Heilkräuter
• Lebensordnung
Heilschatz Heilfasten?
Fasten ist eine uralte Tradition, die in beinahe allen Kulturkreisen und Religionen
bekannt ist. Es entspricht dem menschlichen Biorhythmus, regelmäßig eine Zeit der Ruhe, Selbstbesinnung und körperlichen Regeneration einzuhalten. Durch das Fasten kann sich der Körper neu orientieren. Das besondere Erlebnis einer Fastenwoche besteht auch darin, sich wieder neu kennen zu lernen.
Ihre Spezialisten:
Kneipp-Kurhaus der Marienschwestern in Aspach, Bad Kreuzen und Bad Mühllacken
Aufbauend auf Erfahrung in der Kneipp’schen Naturheilkunde wirken die Marienschwestern vom Karmel seit Jahrzehnten zum Wohl ihrer Gäste. Sie betreiben in Oberösterreich drei Kurhäuser - in Aspach, Bad Mühllacken und Bad Kreuzen, jedes davon mit einem eigenen Schwerpunkt – und setzen neben der Wassertherapie als Basis für neue Energie, auf gelebte Spiritualität, die Natur und die Gemeinschaft.Kneipp-Kurhaus der Marienschwestern in Aspach, Bad Kreuzen und Bad Mühllacken
Kneippzentrum und Kneippkur bei den Barmherzigen Brüdern
Direkt an der Innpromenade in einem großen Kurpark gelegen, wird hier als eines der letzten Häuser Kneipps ganzheitliches Therapiekonzept, beruhend auf den fünf Säulen Wasser, Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und Lebensweise, unverfälscht angewendet. Das Traditionshaus ist auch immer bewusst neue Wege gegangen. So bietet man seit vielen Jahren sehr erfolgreich auch die Tradtionelle Chinesische Medizin (TCM) und seit einigen Jahren Ayurveda, die jahrtausende alte Heilkunde aus Indien an. Das Gesundheitszentrum liegt aber auch mit seinem reichhaltigen Aktiv- und Freizeitprogramm (Wandern, Nordic Walken, Golfen, Ausflüge) und seiner Küche, die mit regionalen, mediterranen und asiatischen Köstlichkeiten ernährungsbewusst den Hunger stillt, ganz im Trend.Kneippzentrum und Kneippkur bei den Barmherzigen Brüdern
Angebote und Pauschalen:
Basenfasten - ohne zu hungern
Basenfasten ist eine sanfte Entsäuerungs-, Heil- und Entlastungskur, eine mildere, aber sehr effektive Form des Fastens.Basenfasten - ohne zu hungern
Durchstarten – Entschlackungstage für Zwischendurch
Entschlackungstage unterbrechen den Alltag. Leichte Vollwertkost, Heilpflanzen und Wohlfühlanwendungen prägen die Ganzheitsbehandlung.Durchstarten – Entschlackungstage für Zwischendurch
Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Nach der Typenlehre wird der Mensch nach den 4 Elementen – Feuer, Wasser, Erde, Luft – charakterisiert. Je nach Konstitutionstyp werden Verpflegung und Anwendungen auf Sie abgestimmt.Fasten nach der Traditionellen Europäischen Medizin
Heilfasten
Heilfasten entgiftet den Körper und mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte, was zu einem kräftigen Energieschwung führt.Heilfasten
Heilfasten-Woche
Heilfasten ist die optimale Form um Ihren Körper nachhaltig von innen heraus zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen.Heilfasten-Woche
Schlank ohne Diät ® - Schmetterlings-Angebot
Eine Fastenwoche schärft Ihre Sinne für einen Neuanfang. Das gute und vernünftige Essen der anschließenden „Schlank ohne Diät“® Woche wird intensiver wahrgenommen.Schlank ohne Diät ® - Schmetterlings-Angebot
Schlank ohne Diät® - Basiswoche
Vergessen Sie Hungerkuren und sturen Trainingszwang. Die richtige Einstellung zum Essen, zur Bewegung und zum Leben im Allgemeinen ist die Voraussetzung für die Wunschfigur und innere Zufriedenheit. Wir unterst...Schlank ohne Diät® - Basiswoche
Spirituelles Fasten & Kneippen
Entspannung, Meditation, Stille und Bewegung führen Sie zur inneren Mitte. Beim spirituellen Fasten wird der Weg zu uns selbst wieder frei.Spirituelles Fasten & Kneippen
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